1/12/09

De basis van het verdedigen; the basic rules of 1-1 Defence, Bubble1對1的防守原則




Dinsdag, 7 Oktober

Verdedigen, 1-1 = aandacht voor de rol van de guard
Het schaduwen of plakken of in “ the bubble blijven", staat centraal.
De tekening probeert “the bubble" of de "bel” uit te leggen.
1. Verdedigen gebeurt op armafstand, dat is de afstand tot de bal die in schotpositie is bij de aanvaller.
2. De houding van de verdediger is lager dan die van de aanvaller. Het hoofd van de verdediger is bij gelijke lichaamslengte ongeveer iets hoger dan de schouders van de aanvaller
3. De gewichtsverdeling van de verdediger die altijd met een been naar voren staat is gericht in de richting van de korf. De verdediger is altijd klaar om met een stap naar achteren de dreiging naar de doorloopbal op te vangen.
4. Schaduwen / plakken van de verdediger of de verdediger blijft in de bubble/bel , geeft aan de aanvaller geen voorsprong die later bij balbezit van de aanvaller ingehaald moet worden. De verdediger voorkomt hiermee dat looprichting van de aanvaller botst met de looprichting van de verdediger.
5. De verdediger kan zo nodig wanneer een aanvaller dreigt te passeren zijn voorste voet wisselen . Een rechtshandige aanvaller heeft vaak voorkeur om over de linker voet van de verdediger te passeren. In dat geval begint de verdediger met zijn rechter voet voor.
6. De verdediger gebruikt zijn armen bij balbezit van de aanvaller. Staat de rechter voet voor dan gebruikt de verdediger zijn rechter arm en beweegt actief naar de bal. Staat de aanvaller met zijn linker voet voor dan wordt de linker arm gebruikt.
7. De verdediger blokt een geschoten bal en komt daarvoor omhoog uit zijn “zit”. Blokken is wat anders dan slaan. Slaan is een beweging die hoog begint en laag eindigt. Blokken is een hoge stevige handhouding die hoog blijft .

Voor hen die niet de volgorde van het verdedigen in de 1-1 (rol van de Guard)kennen nog eens de hoofdregels, zoals ik ze opschreven heb in “KORFBAL CONCEPTEN”

“De opgaven voor alle verdedigers ( hoogste niveau) zijn:
1. Geen schotpogingen toestaan
2. Schotpogingen blokken
3. Schotpogingen hinderen, de zuiverheid beïnvloeden door een hoge handhouding en daarmee een hoge (schot) boog afdwingen
4. Een kans van afstand voor de aanvaller, nooit inwisselen voor een doorloopbal. Dat is een 100% kans geven in ruil voor een kans die kleiner is dan 25%
5. hulp geven aan de medeverdedigers zoals overnemen en voorverdedigen. Let wel dit komt lang niet op de eerste plaats van de opgaven. Voorverdedigen is hulp en dus een gift aan de verdediger die onder druk staat. Het is een luxe en lang niet altijd nodig. Hier is dus ook een inschatting van het risico nodig.
6. Organisatie van de aanval bemoeilijken ( bijvoorbeeld: gezamenlijk press op looplijnen van de aanvaller) Riskante onderneming tegen aanvallers die goed zijn in het lezen van de verdediging.
7. Onderscheppen van de bal. Veel Nederlandse teams spelen te snel op onderscheppen. Op lager niveau (ook bij jeugdkorfbal) is dat een goede tactiek, want hier is het schotpercentage erg laag en kan dat risico worden genomen. Op hoger niveau, Korfbal league, is het spelen op onderscheppen van de bal riskant. Vaak wordt dan een voorsprong aan de aanvaller weg gegeven. Met het gevolg een inhaalactie van de verdediger die op het niveau van de KL een doelpunt moet opleveren voor de aanvaller

Defence: 1-1 the role of the guard

Defence is very often a topic that we don’t give enough attention. Coaches and players think very often that defence is an issue you pass through on the way to a score.
Defence is in top korfball the other side of the balance. A good defence gives the attackers really time for to score.
For the defence the order of importance should be borne in mind. The defender (Guard) of the Tiger and Panther (main attackers) is of more (of another) importance that that of the defender of either the assist (can be Guerrilla) or rebound (Centre).
The instructions to all defenders are:
• prevent attempt of shots
• block attempts to score
• hinder attempts to score thereby influencing the accuracy
• with a chance of a distance shot by the attacker don’t change to allow a running-in opportunity
• provide assistance to fellow defenders with front defence
• impede the organization of the attack
• intercept the ball

The Bubble the basic idea of 1-1:

The defender should know be aware of the following points:
1. The defender has to avoid that his opponent makes shots. He can do this to play a strict 1-1 This should happen in an area which is called the bubble. See the design. The straight arm of the defender should reach the ball in the hands of attacker which are in shooting position.
2. The defender should not stand erect. A good rule for a lower crouch is: Make sure the head of the Guard is always lower than the head of the Tiger or Panther the defender is guarding. By standing lower the Guard is more ready to move. The weight of the body of the Guard should be to the back foot. Get in the Tiger’s bubble and have your weight back.
Guards often stay too far away from their Tiger and Panther. When the Guard is not in the bubble and the Tiger receives the ball or he fakes without getting the ball and then the defender starts to move forward, the Guard is too late to get to the bubble. His weight is forward so that the Guard can not possibly beat the Tiger where he is going. The Guard should be always in the bubble when the Tiger receives the ball in his hands. The Guard needs a lot of communication especially by the Center defender.
3. Get in the bubble of the Tiger. This means the Guard plays in a good defensive position. Position means so close that the Guard could slap the ball if the Tiger should hold the ball in shot position. To play good defence the Guard must consistently be in that bubble. Even along there is front defence the Guard should be able to get in the Tiger’s bubble. Every time the Tiger gets the ball, the Guard strives to be in the bubble. The Guard will be a constant irritation.
4. Position of the hands. When the Guard expects the Tiger will get the ball, or the Tiger has the ball, in the shooting range, the Guard should use his hands. “Hands up” at that special moments. If the Tiger with the ball is in shooting range, the guard should have one hand up almost touching the ball. The Guard is prepared to block the shot. In this moment the Guard is allowed to raise his body for an active block.
When the Guard defends a running Tiger or Panther. The hands of the Guard donot have to be up.



 

1 comment:

  1. It's a good teaching material for learning, I would like to translate in Chinese for the people who don't speak English.
    這是篇好的教學教材,為了使大家都能學習,在此翻譯成中文版希望大家也能夠分享,並能彼此交換意見

    Defence: 1-1 the role of the guard
    防守:1-1的防守,談論有關防守主攻者(Tiger/Panther)的這位防守球員(Guard在此先翻譯成守護神)

    Defence is very often a topic that we don’t give enough attention. Coaches and players think very often that defence is an issue you pass through on the way to a score.
    防守這個議題通常會被拿出來討論,但我們卻沒有給予太多的關注。
    Defence is in top korfball the other side of the balance. A good defence gives the attackers really time for to score.
    一個好的防守者不會讓進攻者輕易的有得分機會。
    For the defence the order of importance should be borne in mind. The defender (Guard) of the Tiger and Panther (main attackers) is of more (of another) importance that that of the defender of either the assist (can be Guerrilla) or rebound (Centre)
    防守者最重要是要能承擔此重責大任。防守主攻者的守護神的責任較防守另2位進攻者(助攻及卡位者)還來得重要。
    The instructions to all defenders are:
    以下介紹防守的幾個重點:
    • prevent attempt of shots
    防止出手投球/減低出手投球次數
    • block attempts to score
    阻撓得分
    • hinder attempts to score thereby
    influencing the accuracy
    阻擾出手投球進而影響到其準確性(命中率)
    • with a chance of a distance shot
    by the attacker don’t change to
    allow a running-in opportunity
    寧願選擇給予進攻者在外圍出手投球也不要給
    予上籃的機會
    • provide assistance to fellow
    defenders with front defence
    其他隊友進行在前防守以協助守護神
    • impede the organization of the
    attack
    干擾進攻者組織進攻
    • intercept the ball
    抄截來球
    The Bubble the basic idea of 1-1:
    用在1對1防守的泡泡原則
    The defender should know be aware of the following points:
    防守者必須要有以下的認知:
    1. The defender has to avoid that
    his opponent makes shots.
    防守者必須避免對手出手投球
    He can do this to play a strict 1-1
    This should happen in an area which
    is called the bubble. See the design
    他能夠確實做好嚴密的1對1防守,此依型態稱
    之為泡泡,參考附圖
    The straight arm of the defender
    should reach the ball in the hands
    of attacker which are in shooting
    position.
    防守者的手臂應以幾乎可以接觸到進攻者準備出手的球為原則
    2. The defender should not stand erect
    防守者不應站得直直的
    A good rule for a lower crouch is:
    所謂的屈膝應為:
    Make sure the head of the Guard is
    always lower than the head of the
    Tiger or Panther the defender is
    guarding.
    確保防守者的頭部維持在低於進攻者頭部以

    By standing lower the Guard is more
    ready to move.
    在此狀況下可使守護神較容易隨時準備啟動
    The weight of the body of the Guard
    should be to the back foot.
    身體的重心應放在後腳
    Get in the Tiger’s bubble and have
    your weight back.
    進入進攻者的泡泡內並將重心稍放在後
    Guards often stay too far away from
    their tiger and Panther.
    守護神通常都離進攻者太遠
    When the Guard is not in the bubble
    and the Tiger receives the ball or
    he fakes without getting the ball
    and then the defender starts to
    move forward, the Guard is too late
    to get to the bubble. His weight is
    forward so that the Guard can not
    possibly beat the Tiger where he is
    going.
    當進攻球員接到球時或正在做假動作移位時,
    若守護神此時不在泡泡內,且在這時才要向前
    移位進入泡泡內時已太慢了,並不太可能可以
    守住進攻球員
    The Guard should be always in the
    bubble when the Tiger receives the
    ball in his hands.
    守護神應隨時維持在泡泡內尤其是當主攻者持
    球時
    The Guard needs a lot of
    communication especially by the
    Center defender
    守護神與球柱下方的防守球員彼此之間需要有
    更多的溝通來協助防守
    3. Get in the bubble of the Tiger.
    進入主攻者的泡泡內
    This means the Guard plays in a
    good defensive position. Position
    means so close that the Guard
    could slap the ball if the
    Tiger should hold the ball in shot
    position.
    指的是防守者必須保持好的距離。保持好的
    距離意指不要靠得太近,此一距離的標準為,
    要能在主攻者準備出手投球前能夠接觸到
    球使之無法出手的位置
    To play good defence the Guard must
    consistently be in that bubble.
    要做到好的防守,守護神必須隨時維持在以
    上情況的泡泡內
    Even along there is front defence
    the Guard should be able to get in
    the Tiger’s bubble.
    縱使是在前防守,守護神也應當維持在主
    攻者的泡泡內
    Every time the Tiger gets the
    ball, the Guard strives to be in
    the bubble. The Guard will be a
    constant irritation.
    記住,每一次當主攻者接到球時,守護神須
    盡其所能的進入泡泡內
    4. Position of the hands.
    手的位置
    When the Guard expects the Tiger
    will get the ball, or the Tiger
    has the ball, in the shooting
    range, the Guard should use his
    hands. “Hands up” at that special
    moments.
    當守護神預測進攻者將接到球或是已持球且
    在射程範圍內時,在此特殊的情況下守護神應
    將手舉高
    If the Tiger with the ball is in
    shooting range, the guard should
    have one hand up almost touching
    the ball. The Guard is prepared to
    block the shot.
    假使主攻者在射程範圍內持球時,守護神應
    舉高一隻手臂且至於幾乎可以碰到主攻者球的
    位置,並準備好封阻出手投球
    In this moment the Guard is
    allowed to raise his body for an
    active block.
    在此當下,守護神即可將重心提高以便於封
    阻投球
    When the Guard defends a running
    Tiger or Panther. The hands of the
    Guard donot have to be up.
    當守護神防守主攻者上籃時,則不必要將手
    舉高

    ReplyDelete